Dieses Yoga- & Coaching-Retreat wird angeboten von Alexandra Steidl (Infos unter herzensrosa.de ) und Martina Kestane (Infos unter butterflymind.de ).

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Am Kulturhof Stanggass findest Du Deinen “Safe-Space”, um tief in dich einzutauchen, abzuschalten und Dich neu auszurichten..

Die einzigartige Mischung aus Coaching und Yoga bietet Dir die perfekte Auszeit vom Alltag.

Zeit für Dich, um aufzutanken

Zeit, um den Fokus auf Dich selbst du lenken

Zeit, um Dich neu zu entdecken.

... um nach dem Retreat mit voller Engergie in den Frühling zu starten.

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Hier tauchst Du mit uns in eine entspannte, erholsame und ruhige Wohlfühl-Atmosphäre ein - Balsam und Genuss auf höchstem Niveau!

Am Kulturhof Stanggass wirst du verwöhnt Dich mit einer gesunden und exquisiten Küche, einem Natur-Badeteich und einem schönen Spa mit Bergpanorama.

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Worauf Du Dich gemeinsam mit uns freuen darfst: 

Yoga

Sessions aus einer Mischung von aktiven, flowigen Stunden und entspannenden restorativen Einheiten, bei welchen Du auch die wunderbare Wirkung von Atemtechniken und Meditation erfahren wirst

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Coaching

Im Rahmen der Workshops erlebst Du einfache und pragmatische Tools, um Dich selbst wieder mit neuer Energie aufzuladen.

Du lernst, wie Du künftig leichter mit Stress umgehst und ihn reduzieren kannst, und die Aktivierung Deiner inneren Ressourcen und Stärken

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Zudem hast Du freie Zeit für Dich ganz alleine: um in der Sauna zu schwitzenden Pool mit Bergpanorama zu genießen oder auch einfach nur bei einem Spaziergang die atemberaubende Gegend zu erkunden! Du alleine bestimmst während dieser drei Tage wie Du Deine freie Zeit verbringst!

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Was Dir das Retreat zusammengefasst bietet

·        4 Yogaeinheiten

·        4 Einheiten Gruppen Coaching

·        freie Zeit zwischen den Stunden für DeineGesundheit um zum Saunieren, Entspannen, Schwimmen, Spazieren

·        2 Übernachtungen in einem traumhaften Hotel mitBlick auf den Watzmann

·        vitaminreiches Frühstücksbuffet

·        Getränke während der Coaching-Einheiten

·        freie Nutzung des Panorama-Wellnessbereichs

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Anreise Freitag bis 14 Uhr

Abreise Sonntag ca. 14 Uhr

‍Preis: 417 EUR

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Information & Anmeldung

Zimmerbuchung direkt beim Kulturhof:

Rezeption

+49 8652 95850

info@kulturhof.bayern

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Buchung des Retreats über die Websites der Retreat-Leitung

Alexandra Steidl

herzensrosa.de

und

Martina Kestane

‍butterflymind.de

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